Untitled Document

	เมื่อมีวัยมากขึ้น...สิ่งที่มีค่ามากที่สุดคือ สุขภาพ เพราะไม่สามารถหาซื้อได้ด้วยเงิน... การออกกำลังกายเป็นประจำ เป็นส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง อายุมากขึ้นการออกกำลังกาย ทีควรจะปฏิบัติเป็นประจำ เช่น การเดิน หรือวิ่งเหยาะ ๆ 30 นาที เต้นแอโรบิค ว่ายน้ำ ถีบจักรยาน หรือแม้แต่แกว่งแขนเฉย ๆ ที่บ้านก็เลือกเอา เราทำเพื่อใครต่อใครมามากแล้ว จากนี้ไปก็ทำเพื่อตัวเองบ้างเถอะค่ะ นั่นคือสิ่งที่ควรทำอันดับแรกหลังอายุ 60 ปี
การเดินทางท่องเที่ยว หลังอายุ 60 ปี ควรทำอย่างสม่ำเสมอ... เพื่อเปิดหู เปิดตา เปิดใจ และเปิดทัศนคติใหม่ ๆ เมื่อได้สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย จะสร้างความกระตือรือร้นให้ จิตใจ ไม่ให้เหี่ยวเฉากับบรรยากาศเดิม ๆ ควรเลือกท่องเที่ยวที่ไกล ๆ เป็นอันดับต้น เพราะยิ่งนานไป ความสามารถในการไปที่ไกล จะลดน้อยลง จนถึงไปไม่ได้เลย... การท่องเที่ยวหลังอายุ 60 ปี ให้ความรู้สึกที่ต่างจากลาพักร้อนหรือ ปิดเทอมไปเที่ยว แม้เป็นสถานที่เดียวกัน...จะผ่อนคลายกว่า มีคุณค่ามากกว่า ไม่รีบร้อนและกังวล เพราะกลับมาแล้วไม่ต้องรีบงก ๆ ไปทำงานหรือ ทำรายงานการเดินทาง
	ชาว วค.เชียงใหม่ รุ่น 2510 นอกจากทักทายกันทุกวันทั้งใน line ใน facebook แล้ว บางส่วนก็จะจัดกิจกรรมไปท่องเที่ยวทุกปี บางส่วนก็ไปท่องเที่ยวเมืองนอก บางส่วนก็ท่องเที่ยวในเมืองไทย ทำให้ ชาว วค.เชียงใหม่ 2510 ใช้ชีวิตอย่างไม่น่าเบื่อ ทัวร์น้ำหมากก็เช่นกัน ในปี 2556 เราไปท่องเที่ยว หาดใหญ่ เกาะลังกาวี สำหรับปี 2557 เราไปท่องเที่ยว หาดใหญ่ ตะรุเตา กระบี่

	อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะตะรุเตา “ตะรุเตา” เป็นคำที่เพี้ยนมาจากคำว่า "ตะโละเตรา” ในภาษามลายู แปลว่า มีอ่าวมาก ตะรุเตา เป็นอุทยานแห่งชาติ ที่อยู่ในทะเลอันดามัน บริเวณช่องแคบมะละกา มหาสมุทรอินเดีย ในท้องที่อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ด้านใต้ของเขตอุทยานแห่งชาติ ห่างจากชายแดนไทย-มาเลเซีย เพียง 4.8 กิโลเมตร อุทยานแห่งชาติตะรุเตา เป็นสถานที่ท่องเที่ยว ในความใฝ่ฝันของนักท่องเที่ยวทั่ว ๆไป
เนื่องจากเป็นจุดรวมของความงามที่ธรรมชาติสร้างสรรค์ ทั้งบนเกาะและในน้ำ มีป่าที่อุดมสมบูรณ์ เป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์ป่านานาชนิด ในน้ำก็งดงามด้วยกลุ่มปะการังหลากสี สวยสด จนเป็นที่กล่าวขวัญกันไปทั่วโลก ซึ่งประกอบด้วย เกาะน้อยใหญ่จำนวน 51 เกาะ รวมทั้งพื้นที่บนเกาะ และทะเล ประมาณ 931,250 ไร่ หรือ 1,490 ตารางกิโลเมตร



เกาะหินงาม เกาะขนาดเล็กทางทิศใต้ ของเกาะอาดัง เป็นเกาะที่ไม่มีหาดทราย ทั้งเกาะเต็มไปด้วยหินสีดำ กลมเกลี้ยง มันวาว ว่ากันว่าหินทุกก้อนมีคำสาปของเจ้าพ่อตะรุเตา หากใครนำติดตัวไปจะเจอแต่ความโชคร้าย แต่ถ้าใครมีความสามารถเรียงก้อนหินได้ 12 ชั้น จะอธิษฐานขอพรใดก็จะได้สมปรารถนาในทุกสิ่ง
	น้ำทะเลที่หมู่เกาะตะรุเตา ใสมาก ๆ น้ำเป็นน้ำ ฟ้าเป็นฟ้า ทะเลสีสวย ควรไปเยือนเป็นอย่างยิ่ง ไม่ควรพลาด
จากนั้นไกด์ตูนก็พาไปเล่นน้ำทะเลใส ๆ กันที่ หาดทรายขาว เกาะราวี สตูล ทะเลฝั่งอันดามันของเรานั้นสวยงามขนาดไหน หาดทรายขาวละเอียดสวยสะอาด น้ำทะเลใสแจ๋ว บรรยากาศก็เงียบสงบร่มรื่นไปด้วยต้นไม้มากมาย ที่ขึ้นอยู่โดยรอบหาด สร้างร่มเงา มีลมทะเลเย็น ๆ พัดมา แค่นี้ก็สุขใจสุด ๆ แล้วค่ะ

อุทยานแห่งชาติตะรุเตา
จึงเป็นที่รู้จักของนักท่องเที่ยวเป็นอย่างดี
ในปี พ.ศ.2525
อุทยานแห่งชาติตะรุเตาได้รับการยกย่อง
จาก องค์การ UNESCO ให้เป็น มรดกแห่งอาเชียน
(ASEAN Heritage Parks and Reserves)

ท่องเที่ยว กระบี่